{"id":333,"date":"2012-04-16T11:23:02","date_gmt":"2012-04-16T09:23:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/?p=333"},"modified":"2012-04-16T11:23:02","modified_gmt":"2012-04-16T09:23:02","slug":"mami-und-ihre-atherischen-ole","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/?p=333","title":{"rendered":"Mami und ihre \u00e4therischen \u00d6le……………. :-)"},"content":{"rendered":"

Immer wieder schreibe ich euch, was ihr mit \u00e4therischen \u00d6len f\u00fcr eure Kids tun k\u00f6nnt, aber jetzt wird es doch mal Zeit, dass ich euch auch mal erz\u00e4hle, was ICH alles so mit meinen \u00d6len anfange.<\/span><\/strong><\/p>\n

Und glaubt mir \u2013 manchmal sind sie wirklich meine Rettung (oder die der Kinder ;-)?!?)<\/p>\n

Also \u2013 ich liebe meine Kinder \u00fcber alles\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026 das m\u00f6chte ich nur gleich mal vorausschicken\u2026..!!<\/p>\n

Zur Zeit herrscht bei uns eine gewisse \u201eBetriebsamkeit\u201c \u2013 unser altes Haus wird bald ger\u00e4umt, das neue Haus muss fertiggestellt werden, nebenbei der normale Wahnsinn namens Haushalt und Kinder und in K\u00fcrze noch eine gro\u00dfe Pr\u00fcfung, die mir sehr am Herzen liegt.<\/p>\n

Ja \u2013 da k\u00f6nnen einem schon mal die Nerven durchgehen. Und ich bin ehrlich \u2013 da kommt mein Pitta (Feuer) so richtig raus und da kann ich schon mal\u00a0ordentlich an die Decke gehen.<\/p>\n

Leider haben gerade zwei meiner drei Kinder eine ausgepr\u00e4gte Trotz- und Sturkopfphase, was das Ganze nicht wirklich einfacher macht.<\/p>\n

Also sind zur Zeit meine wichtigsten Helfer:
\nNEROLI<\/strong>, Neroli und nochmals Neroli \u2013 das hilft mir pers\u00f6nlich am meisten, ein bisserl \u201erunterzukommen\u201c, wenn mich grad mal wieder der Wutkobold packt\u2026 und dann f\u00fchle ich mich so ein bisserl wie in\u00a0Wolken\u00a0gebettet \ud83d\ude42 (Ei, ei……………)<\/p>\n

Dann nat\u00fcrlich noch die anderen \u00fcblichen stimmungsaufhellenden \u201eVerd\u00e4chtigen\u201c wie z.B. Mandarine rot<\/strong> und Bergamotte<\/strong>!<\/p>\n

Und wenn mich \u2013 vor lauter Anspannung \u2013 wieder meine Kopfschmerzen<\/strong> besuchen, dann kommt in die Mischung noch Majoran<\/strong> rein und wird sanft im Nackenbereich einmassiert. Oft kann ich dadurch die Einnahme von Schmerzmittel vermeiden (was bei mir sonst leider fast unvermeidlich ist, weil ich sonst nicht mehr ansprechbar bin). Pfefferminze w\u00e4re hier zwar der Duft, der bei Kopfschmerzen am meisten empfohlen wird, aber der ist mir pers\u00f6nlich dann einfach zu „scharf“.<\/p>\n

Und wenn die Kids so gar nicht folgen wollen, ich mich schon beinahe \u201ezerwutzle\u201c vor\u00a0\u00c4rger und dann noch das \u201eins Bettgehen\u201c eine Katastrophe ist, dann komme ich mit meiner Geheimwaffe \u201eKinderspray\u201c.<\/strong><\/p>\n

Durch das Ritual, das ich dann durchziehe, komme ich wieder ein bisserl runter, den Kindern taugt es und nebenbei wirken die \u00e4therischen \u00d6le beruhigend und meist schlafen sie dann tats\u00e4chlich ruhiger und schneller ein!<\/p>\n

Jedes Kind bekommt dann einen \u201eSpr\u00fcher\u201c in sein Bett und verwirbelt ihn in seiner Aura (das machen sie mit Hingabe!!).<\/p>\n

Was tue ich so alles in so einen \u201eGute-Nacht-Spray\u201c?<\/p>\n

Meist nur wenig: Lavendel<\/strong> und Mandarine rot<\/strong> sind so meine Favoriten, manchmal noch Melisse, Vetiver <\/strong>oder Benzoe<\/strong>\u00a0und meine Kids m\u00f6gen auch die Zirbelkiefer<\/strong> sehr gerne. Hier muss man nur aufpassen, da der Duft gleich nach dem Zerst\u00e4uben sehr intensiv ist. Da ist es besser, kurz vor dem Schlafengehen zu beduften, damit sich der Spr\u00fchnebel schon verteilen kann.<\/p>\n

Ja \u2013 und wenn dann endlich mal alle im Bett sind und ich noch halbwegs ansprechbar bin, dann hole ich mir meinen Sonnenstrahlbalsam<\/strong> von feeling und reibe ihn mir in die Handfl\u00e4chen,\u00a0schnuppere tief\u00a0und sinke dann so in den wohlverdienten Schlaf :-)!<\/p>\n

GUTE NACHT!!!<\/p>\n

Fortsetzung folgt………………….. \ud83d\ude42<\/p>\n

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Immer wieder schreibe ich euch, was ihr mit \u00e4therischen \u00d6len f\u00fcr eure Kids tun k\u00f6nnt, aber jetzt wird es doch mal Zeit, dass ich euch auch mal erz\u00e4hle, was ICH alles so mit meinen \u00d6len anfange. Und glaubt mir \u2013 … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[45],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/333"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=333"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":337,"href":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions\/337"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.duft-gsp\u00fcr.at\/wsvk_wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}